大豆のトマト煮

大豆のトマト煮

【材料(4人分)】

  • 大豆(水煮)   120g
  • トマト缶     1/2缶(200g)
  • 玉ねぎ      100g
  • 濃縮甘酒     大さじ3 ~ 4 
  • 醤油       大さじ1と1/2
  • オリーブオイル  大さじ1
  • にんにく     1かけ
  • パセリ      適量  

【作り方】

1.たまねぎをみじん切りにする。
2.フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒める。香りが出たら①を加え透き通るまで中火で炒める。

3.トマト缶、汁気を切った大豆、醤油、甘酒を加えて汁けがなくなるまで煮詰める。
4.お好みでパセリをちらして完成!

 

 

 

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