油揚げのみそチーズ納豆巾着

油揚げのみそチーズ納豆巾着

【材料(2人前)】

  • 納豆 1パック
  • 油揚げ 1枚
  • 小ネギ 2本ほど
  • ピザ用チーズ 適量
  • つぼ漬け 適量
  • ☆なんばみそ 大さじ1.5
  • ☆みりん 小さじ1.5

【作り方】

  1. 長ネギを小口切り、つぼ漬けをみじん切りにする
  2. 納豆に1とピザ用チーズをいれ混ぜ合わせる。
  3. ☆を混ぜ合わせ、2にいれる。
  4. 油揚げをキッチンペーパーに包んでレンジでチンし、キッチンペーパーの上から押さえて油抜きをする(油揚げがぷっくり膨れたらokです)
  5. 油揚げを半分に切り、袋状に開き中に具材を入れ、口をつまようじでとめる。
  6. フライパンを熱し、油揚げが両面カリッとするまで焼いて完成!


  • 食べるときは、お好みでおしょうゆやポン酢をかけてもおいしいです。
  • お好みで、お好きな具材をいれて作ってみてください!
ブログに戻る